時間管理是一道難題

曹念忻

【時間管理是一道難題】


「寫這本《時間管理的30道難題》之前，Esor 在時間管理上遇過哪些挑戰或難題？」


Esor 回答，他遇過太多時間管理上的「地雷」，所以才要寫這本書。他認為最大的雷是「自己」，過去只想跟自己的拖延對抗，沒想過要跟它和平共處。比如早年為了寫部落格文章，曾犧牲睡眠熬夜；後來為養成早起習慣，結果發現又影響了睡眠品質；然後他又試圖利用通勤時間寫作。後來小孩子漸漸長大，他為了提高照顧家庭的比重，也隨之調整了投入於部落格寫作的時間。


因此，Esor 表示常常會因為外在時間環境改變，陷入習慣被打亂的困境。他認為過去過於苛刻自己，想強迫自己成為別人眼中的好習慣。現在他反而發現，應該正視自己的弱點與個性，與它和平共處，找到適合自己的時間管理流程。


目標設定是時間管理的第一步


「Esor 為何在書中強調目標設定是時間管理最關鍵的第一步？」


Esor 認為時間管理的終極目的不是完成事情，而是在過程中為自己或他人創造價值。他分享，過去只專注在時間表和待辦事項上，現在認為應該定義每件事的目的與價值。


他舉例說明，工作上被交辦製作簡報，他會先確認簡報的目的與對象，考慮這份簡報是要給誰看、要達成什麼目的，才能提供符合預期的成果。


有清晰的目標會增加動力，因為你知道自己在為誰、為什麼目的去做這件事。同時，明確目標也可以幫助聚焦在最精準有效的行動上。否则很容易陷入盲目的「做為做」，完成許多任務卻沒有產生真正的價值。


Esor 認為時間管理的重點不該只是要有一個很棒的時間表和待辦清單，而應該在意每一件事情要創造什麼樣的價值。所以他才強調目標設定是時間管理中最重要和關鍵的第一步。
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以上文字摘錄自...
《時間管理的30道難題》讀後心得與作者專訪的重點整理
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納蘭永麒

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